Respiração bucal e sono: entenda a relação com o cansaço e a qualidade de vida

A respiração bucal pode interferir diretamente na qualidade do sono e na disposição diária de crianças e adultos. Quando a respiração pelo nariz é comprometida, há menor oxigenação do organismo, o que pode gerar roncos, apneia, fadiga, irritabilidade e redução do desempenho cognitivo.

No Espaço Respire Saúde e Bem-Estar, avaliamos esses casos de forma integrada, envolvendo fonoaudiólogo, otorrinolaringologista e ortodontista para identificar a causa e propor intervenções adequadas. A reeducação respiratória, as correções odontológicas, contribuem para uma respiração mais eficiente e melhora significativa da qualidade do sono.

Se você ou seu filho têm problemas de cansaço, ronco ou dificuldades de concentração, agende uma avaliação integrada no Espaço Respire Saúde e Bem-Estar e descubra como a respiração pode transformar a saúde e a qualidade de vida.

 

Referência: Associação Brasileira do Sono

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Respiração Bucal e Sono_ Um Olhar Integrado para a Saúde